به منم گفتن آب دور بچه کمه و وزن نگرفته
چند نفر گفتن هر زمان آب میخورم شیره انگور یا عسل و لیمو تازه با آب قاطی کنم بخورم هم وزن میگیره هم آب دورش تامین میشه
روزی ۳تا دونه خرما
۷تا انجیر
۷تا زیتون
۲۱مویز ناشتا
۱۴تا بادام هم بخور برا وزنش
ن من اطلاعی ندارم فقط فکر کنم مایعات باید بیشتر بخوری ..آب و آب هندوانه و چایی خیلی کمرنگ
و برای وزن جنین کم معمولا پودر لیدی میل میدن مثل شیر خشکه بریزی تو آب بخوری..مگه دکترت نگفته
خودت هم خیلی شیر بادام بخور هر روز درست کن بخور
مایعات زیاد بخور.حواست باشه نشتی نداشته باشی.اگه خیلی کم باشه دکتر سرم میده.ریز و درشتی جنین اول ژنتیکه بعد خوراک مادر.مغزیجات و میوه زیاد بخور
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.