برای بار سوم ازمایش قند دادم این سری از همیشه بالاتر بود با اینکه شیرینی و‌اینا اصلا اصلا نمیخورم😞میدونم ببرمش پیش دکتر ممکنه بهم قرص بده اصلا دوست ندارم قرص بخورم میترسم همراهم بمونه تا بعد زایمانم درگیرش باشم.
بار‌اول قند ناشنا ۹۵بود بعد از ناشتا۹۷
الان قند ناشتا۹۹ بود بعد ناشتا۱۰۴
خیلی رفته بالا
خیلی خیلی نگرانم اخه😭
ممکنه بخاطر این باشه که شب قبلش برنج خوردم و نودلیت هم خوردم روزای قبلش؟؟؟خرما هم بهداشت گفت بخو باز روزی ۳-۴دونه میخورمر

شبابرنج نخور غذاسبک باشه برای شب
ناهار فقط برنج بخور باسالادبیشترکاهو و سبزی سس هم نزن باماست کنارش سبزی بخارپز مثل قارچ هم بخور
میوه باهم نخور یکی صبح بخور دوتا عصر بافاصله چندساعتی ازهم بخور یکی هم شب

بهداشت اطلاعاتی نداره
فقط گمراه میکنه
من که نه بارداری اولم نه این تحت نظر بهداشت نبودم
همین که گفته خرما بخور این یعنی اصلاااا اطلاعی ندارن که حتی قند رو باید چطور کنترل بکنن

منم قند داشتم سر بارداری اولم
نودلیت و ماکارونی اصلا نخور کاملا ممنوعه
برنجم ۵ قاشق
رعایت کن تا بیاد پایین

وااای خرما خیلی قندش بالاس اصلا نخوررر
در ضمن اینکه قرص بخوری یا نه رو دگتر باید بگه اگه گف بخور ک حتما باید بخوری دوست ندارم بخورم چیه🤭🤭

نون سفید هم نخور .

عزیزم کدو خورشتی بگیر .رنده کن تو ماست .بدون نمک بخور قندت میاره پایین .
همینطور بامیه

فعلاهنوزم جاداری بالای صد بره احتمال انسولین هست
رعایت کن رژیم غذایی رو انشاالله کنترلش میکنی

دکتر ک‌نمیشه نرفت . قند بالا برا جنین خطر داره.

این رقم ممکنه با رژیم درست بشه بعدم خوردن قرص هیچ مشکلی نداره دیابت بارداری بعد زایمان‌خوب میشه

خرما اصلا نباید بخوری عزیزم
دکتر گفت قطع قند و شکر
حتی طبیعی هم ممنوعه
نودل هم قند داره برنج هم قند داره
فقط ناهار برنج بخور شام دیگه نخور
من با رعایت اوردم پایین
ولی اگر دارو هم بخوری بعد زایمان از بین میره واست نمیمونه