بعد شام یه شیرموز بخور دراز بکش
بعد صبحانه ناهار شام ۲۰ دقیقه صبر کن بعد به پهلوی چپ دراز بکش و در عرض ۱ ساعت تکون هاشو بشمار.دستت روی شکمت باشه اگر توی ۱ ساعت ۵ تا حرکتم بکنه خوبه بیشتر که عالیه ولی اگه نکرد برو زایشگاه ان اس تی بگیرن(نوار قلب جنین)
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.