مامانا ..من چهار روزه زایمان کردم .روز اول اغوز داشت سینه م دخترم خورد اونو .بعد اون دیگه هیچی ندارم .اینم گشنشه شیرخشک میدم ولی اصلا دلم نمیخاد شیرخشک بدم شیر ندارم .چیکار کنم ؟یعنی دیگه نمیاد توش؟

عزیزم دوش آب گرم بگیر زیر دوش ماساژشون بده و با شیر دوش بگیر یکم درد داره ولی تحمل کن ک شیرت زیاد بشه

با شیر دوش سینه هاتو شیر بده
ماساژ با دست دردت میگیره ولی جوابه تا باز بشه اگر خودت نتونستی برو بیمارستان برات انجام بدن
دوش آب گرم سینه هاتو بگیر

شیرافزا بخور

دلستر .آبمیوه . کمپوت

چای کمرنگ با نبات خیلی بخور ... گوشت گوسفند همراه با آبش. بخور ... کاچی .. مرغ محلی آبگوشتی ... گردو ... همه اینا شیر زیاد می‌کنه

منم تا پنج روز شیر نداشتم عزیزم مرتب مایعات بخور و شروع کن به خوردن قرصای شیر افزا
حتی اگر شیرم نداشته باشی سینه تو بده بچت مک‌بزنه خودش یکی از بهترین راه هاست برای افزایش شیر

سینتو بنداز دهنش بزار مک بزنه هرچی بیشتر مک بزنه شیر میاد تو سینت

بزار همش مک بزنه میاد مایجات زیادبخوری با پودر شیر افزا عالیه

شیرخشک نمیخوادبدی صبرکن درست میشه قطع شیرافزابگیر بخور چای آب سوپ مایعات خیلی بخور دوسه روزه درست میشه

مایعات فراوان بخور حتما شیر و آبمیوه بخور با حوله گرم ماساژ بده سینتو بده بچه میک بزنه میاد سوپ تخم مرغ مغزیجات عرق کاسنی و رازیانه بخور

هرروز دوش بگیر ‌ . مایعات زیاد بخور شیرت میاد

قطره شیر افزا بگیر بخور خیلی خوبه و دلستر تلخ منم همین جور بودم با این دو تا الان شیرم میریزه

حتما با شیر دوش بدوش میاد اولش مشکلی نداره شیر خشک بده تا شیرت بیاد

چای کمرنگ بخور مایعات داغ بخور. زیر دوش برو سینهاتو با اب داغ ماساژ بده . شیر افزا ی خوب بخر