سوپ کینوا
دانه کینوا یکی از بهترین دانه هاس که میشه بعد از 8ماهگی به رژیم غذایی بچه ها اضافه کرد .کینوا به بمب افزایش قد هم معروفه چون که علاوه بر فسفر ،منیزیم،فیبر، پروتئین سرشار از کلسیم و ویتامین دی است.
مواد لازم:
گوشت مرغ یا بلدرچین
هویج
سیب زمینی
سبزی سوپ
کینوا
جو دوسر پرک
رشته سوپ زردچوبه و گوجه به دلخواه و کمی کره

مقالات مرتبط

سوال های مرتبط