مامانا پسرم شبا نمیخوابه چیکار کنم خواب شبش تنظیم بشه گریه هم نمیکنه فقط میخواد رو پام باشه

شبها از ۹ یا ۱۰ خونه رو تاریک کن حتما قبل خواب باهاش بازی کن تا خسته بشه
قنداقش کن خیلی خیلی موثره

ی شب ۱۱ شب ببرش حموم وقتی دربیاد دیگ میخابه تا ۱۲ بعدش روزا بازی کن باهاش بزار خسته سه دوباره شب ار ۱۱ دیگ خاموشی و بخابونش عادت میکنه

بچم منم همینطوره

منم همین مشکل دارم یه شبایی هم میخوابه