سلام
دیگه نباید به پشت بخوابیم؟ 😢آخه خیلی خوبه🙁

منم به پشت میخوابم

من قبل از بارداری اصلا رو کمرم نمیخالیدم همش رو شکم میخابیدم الان ارزوم شده یه شب رو‌کمرم بخابم از بس کمر درد دارم خسته شدم از اون پهلو به این پهلو شدن

سلام
من که اگه یوقت تو خواب اشتباهی طاق باز شده باشم وقتی بیدار میشم میخام بچرخم چنان کمرم درد میگیره که حتی نمی تونم تکون بخورم برای همین وقتی طاق باز میشم سریع بیدار میشم از درد.

من یه وقتا دراز میکشم ولی نه خیلی طورانی
درد کمرمو میندازه. البته پاهامو کامل دراز نمیکنم. حداقل کف یه مامو میذارم زمین که کمرم کامل نچسبه به زمین

من هرجور ک بیدار میشم بازم میبینم ب پشت خوابیدم 😩

من هنوز سعی میکنم نخوابم.منظورت دمره؟

پشتت بالشت بذار که نچرخی

بعد زایمان هم به پشت نمبتونی بخوابی چون عادت کردی یه وری بخوابی 😂😂

والا من ک هنوز نمیتونم زیاد رعایت کنم

منم دیدم که میگن تا 28 هفته مشکلی نداره