خانوما از چ زمانی نباید ب پشت بخوابیم؟
و اینکه اصلا چرا میگن نباید ب پشت بخوابیم 🤔🤔چ مشکلی پیش میاد؟

از هفته شما دیگه نباید بخوابی
خونرسانی و اکسیژن به بچه کم میشه
یکی از مامانا نمیدونست میخوابید بعد میگفت بچم خیلی تکون میخوره
بهش گفتیم خب بچت اذیته که تکون میخوره 😅

میگن بچه خفه میشن و نمیدونم ناف دور گردنش پیج میخوره و این جور حرفا

از هفته ۱۹ و ۲۰
خونرسانی به جنین کم میشه خطرناکه

ی رگ اصلی تو بدنمون هس برا خونرسانی بهش میگن ورید اجوف
وختی ب پشت دراز میکشیم وزن رحم و بچه میوفته رو اون رگ خونرسانی کم میشه

هم خونرسانی کم میشه
هم خودت کمردرد میگیری
من بیشتر از یکی دو دقیقه نمیتونم به کمر بخوابم کمرم درد میگیره چون فشار روشه

بجه وزنش از هفته 19 20میزه بالا وبه پشت که بخوابی میفته رو رگای تحتانی بدنت وخونرسانی به بچه کم میشه

من از الان شروع کردم که عادت کنم
شبا راحت خواب نمیرم 😑 هی بیدار میشیم جابه جا میشم ☹️☹️