برای شیر زیاد بشه چی باید بخوریم

با شیردوش مدام بدوش سینتو
رازیانه مایعات دلستر آب آناناس چای اینا خیلی خوبه

آب هویج
ماهی
هندوانه

مالت جو بدون الکل، چایی کم رنگ ومایعات و خرما زیاد بخور

🔹دم کرده ی تخم_شوید بعد از زایمان باعث کاهش شدت خونریزیهای بعد از زایمان و جمع شدن سریعتر رحم می شود علاوه بر آن در افزایش شیرمادر نیز بسیار موثر است و از دردهای کولیکی و قولنج در نوزادان پیشگیری می کند.

دلستر

آب هویچ آبگوشت قرص شیرافزا

دلستر مالت عالیه

حریره بادام

قطره شیرافزا داروخانه بگیر