همه چی از ۶ماهگی مجازه با تست حساسیت بجز شکر نمک عسل کنسروها و غذاهای فراوری شده
حبوبات که فقط عدس و ماش و جو دوسر پرک
اونم ۷ ماهکی مجازه بقیه حبوبات ۱ سالکی به بعد
لبنیات هم ماست پر چرب
پنیر خامه ای و خامه صبحانه از ۸ ماهکی میتونی بدی
از پینترست،چت جی بی تی وپیجای آموزش blwایده بردار
من ماش و لوبیا دادم یکی دیگه اینجا بود عدس داده بود فقط تست حساسیت بگیر
حریره بادوم
فرنی
پوره انواع سبزیجات (هویج ، کدو سبز و حلوایی ، سیب زمینی)
پوره میوه ها
انواع سوپ که خودت میتونی بصورت متغیر ترکیب کنی ( سیب زمینی _ هویج _ ارد برنج _ جعفری/گشنیز) یا (یه تیکه کوچیک سینه مرغ ، هویج ، جعفری ،جو دو سر پرک ، برنج )
میتونی هی ترکیباتشو تغییر بدی
ماست پروبیوتیک
ماکارانی....
همه لبنیات
فقط شیر ب عنوان نوشیدنی نده
حبوبات تا الان عدس سبز
دال عدس و ماش و لپه دادم
این برنامه رو نصب کن با فیلتر شکن واردش شو
هرچیزی سرچ کنی میکه بهت از چند ماهکی مجازه
حبوبات عدس بده. لبنیات ماست ماجان یا پروبیوتیک
سیب زمینی وتخم مرغ.. عدسی. اوتمیل. آبگوشت پای مرغ. یه وقتا نون وماست. خیلی سخت نگیر. هرچی دم دست بود بده
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.