خانوما من اصلا نمیتونم سمت چپ بخوابم .
شما کدوم طرفی می‌خوابید ؟؟؟
تازگیا هم خوابم نمیبره سمت چپ و هم انگار فشار خونم می‌ره بالا چون هم احساس خفگی میکنم و هم رگ های توی سرم خیلی میزنه
ولی سمت راست می‌خوابم اینجوری نمیشه

منم اینجوریم شمت چپ میخوابم ضربان قلبم میره بالا

سرتو بیار بالاتر دوتا سه تا بالشت بزار
شبم اگر به چپ نمیخوابی عیبی نداره روزا حتما دو سه ساعتم‌شده اونم پراکنده به چپ بخواب مثلا داری فیلم میبینی حواست پرت به چپ دراز بکش یه غروب میری تو کوشیت نیم دراز مبکشی به چپ دراز بکش حواست پرت باشه صدای قلبتو نفس تنگی کمتر حس کنی همون قدم درطول روز برای خون رسانی بهتر کافیه عزیزم‌نگران‌نباش

البته اینم بگم کم شدن خوابمون طبیعیه هفته های قبل بیست بهتر و راحتتر میخوابیدیم الان با بزرگ شدن نی نی خوابمون یکم کم شده ب خودت استرس نده ولی بالشو حتما امتحان کن

بالش بزار لای پات من اینجوری خیلی راحت میخوابم

واااای من چند روزه میخواستم این سوالو بپرسم یادم می‌رفت
ولی من ببینیم سمت چپ کیپ میشه و نفس کشیدن برام سخت میشه ولی میگن بهترین حالت خواب برای خون‌رسانی به جنین سمت چپه

رو مبل سمت قبلم میخوابم ولی موقعه خواب هر دو طرف

من دو طرف اهمیت نمیدم چپ راسته

من از ۱۴ هفتگی عادت دادم خودمو چپ وراست توخوابم هم اونجوریم

من برعکس به سمت راست میخوابم نمیدونم معدمه یا کبدم اما به حدی درد میگیره نفسم بالا نمیاد باید به چپ بخوابم اما پهلوی راستم مشکلی نداره که فقط طولانی مدت نخواب چون خون رسانی به پهلوی چپ بهتره

خب یک مدت سمت راست بخواب بیشتر تا اون طرف بهتر بشه احتمالا اونقدر خوابیدی حساس شده
من خودمم عادتم بیشتر سمت راسته