سلام خانوم‌های دوقلو میگم که من الان اومدم دکترم سونو کرد گفت طول سیروکست ۳۰ خوبه ولی من یکم کمر درد دارم‌که حس میکنم واسه اضافه وزن باشه هفته ای یکدونه پروژسترون داد بهم و روزی دوتا شیاف گفت استراحتت رو بیشتر کن تو این هقته طول سیروکس خوبه چیکار کنم کن فقط غذا درست میکنم و ظرف میشورم میگم همین کارم نکنم استراحت کنم برم خونه مامانم کلا استراحت کنم آخه آسپرین هم میخورم میگن استراحت کامل هم خوب نیست

ممکن استراحت کنم بره بالاتر یا نه از این پایین تر نمیاد چون بلاخره دوقلو باردارم و روز به روز سنگین تر میشم قطعا باید بیاد پایین

استراحت کن در حد همون ظرف شستن و غذا درست کردن کار کن پله بالا و پایین نرو از توالت فرنگی استفاده کن و اینکه بخاطری که آسپرین مصرف میکنی وقتایی که دراز کشیدی مچهای پاهاتو تکون بده بچرخون پاهاتو یکم بالا و پایین کن انشالله پایین تر نمیاد نگران نباش

بهم پیشنهاد دوستی بده گمت نکنم
من درخواست دوستیام پر شده

به نظرم بهش بگو سرکلاژت کنه
چون دوقلو داریا
ممکنه پایین تر بیاد خدایی نکرده تا آخر بارداریت
همسانن ً

سلام عزیزم از کی اینجوری شدی من دو قلو باردارم الان ۱۳ هفته هستم زانو درد شدید دارم

حتما استراحت کن

منم دوقلو دارم کمر درد دارم . سرفه میکنم عطسه میکنم یه دردی میگیره . میخوابم میخوام بلند شم درد شدید مثل کسی که با یه ماشین تصادف کرده 😅. بخاطر ۹ کیلو هم تا الان زیاد کردم .

من که هفته ۲۲یهویی از ۳۱ شدم ۲۵ سرکلاژ شدم راحت شدم والا چون دوتاهم هست وزنشون بیشتره ترسیدم به مرور خیلی پایینتر بیاد.کلا هم استراحتم خیلی کم پامیشم فقط راه میرم کار نمیکنم