چرا اون سینم که پناه بیشتر شیر میخورد خشک نمیشه 😑😑😑😑همش پره

تغییرات در تغذیه و سبک زندگی:

کاهش مصرف مایعات:

نوشیدن مایعات کم می‌تواند تولید شیر را کاهش دهد.

کاهش مصرف غذاهای شیر افزا:

مصرف خوراکی‌هایی مانند قاووت، رازیانه و سایر مواد غذایی که باعث افزایش شیر می‌شوند، را کاهش دهید.

استراحت و خواب کافی:

کمبود استراحت و خواب می‌تواند باعث استرس و کاهش تولید شیر شود.

مدیریت استرس:

استرس می‌تواند باعث کاهش تولید شیر شود، بنابراین سعی کنید با روش‌هایی مانند مدیتیشن، نفس عمیق و ماساژ ملایم، استرس خود را مدیریت کنید.

داروهای سرکوب شیردهی:

کابرگولین:

این دارو در زمان شیردهی، تولید هورمون پرولاکتین در بدن مادر را متوقف می‌کند و باعث خشک شدن شیر می‌شود. استفاده از این دارو برای خشک کردن شیر مادر توسط سازمان غذا و دارو تأیید نشده است، اما ممکن است بدون نسخه توسط پزشک تجویز شود. 

بروموکریپتین:

این دارو نیز با سرکوب تولید پرولاکتین، باعث خشک شدن شیر می‌شود و برای از شیر گرفتن سریع استفاده می‌شود

روش‌های خانگی و طبیعی:

کمپرس سرد:

استفاده از کمپرس سرد می‌تواند به کاهش درد و تورم سینه کمک کند و باعث خشک شدن شیر شود.

حمام گرم:

حمام گرم نیز می‌تواند به کاهش درد و تورم سینه کمک کند.

عدم خالی کردن سینه:

اگر سینه را به طور کامل خالی نکنید، تولید شیر کم می‌شود.

استفاده از پمپ سینه:

اگر سینه را با پمپ تخلیه کنید، تولید شیر کمتر می‌شود.

من از قدیمی شنیدم شیر بدوش بریز تو کاسه بذار تو آفتاب میگن زود خشک میشه

عزیزم چونکه از اون بیشترخورد...علت همینه

آبجی تو چیکار کردی پری شدی آزمایش دادی؟