ویتامین دی بهداشت مثل ویتامین دی ک دکتر میده ؟؟مثل همن یا فرق دارن؟

ویتامین دی مال بهداشت خوبه ولی مولتی ک دکتر میده بهتره بعد دکتر دارو های دیگه هم میده ک بهداشت نمیده

من گاهی از بهداشت میگیرم میخورم فرقی نداره

یکیه بهداشت ۱۰۰۰ میده ممکنه ویتامین دی که دکتر بهت بده اگه دی ازمایشت پایین باشه ۲۰۰۰ باشه اونوقت دوتا باید بخوری روزی. وگرنه همونه

اره همشون ساختارشون یکیه