سلام خانوما دکتر این مکمل رو ب من داده بهداشتم اسید فولیک داده هردوتاشونو بخورم یا فقط مکمل؟

عزیزم توش فولیک اسید ۴۰۰ داره نباید فولیک اسید دیگه بخوری بازم از دکترت بپرس

این خودش اسید فولیک داره منم از همین میخوردم

این مکمل خودش فولیک اسید داره نوشته روش

تو مکملت اسید فولیک هست ولی مقدارش کمه خیلی اسید فولیکو ادامه بده تا ۱۶هفته اینا بعد قطع کن فقط مکملو بخور

هردوتا چون اسید فولیک واجبه بازم ببین مکملت از چه ویتامین هاییه

هردوروباید بخوری