خانما چند روز دیگه نوبت سزارینمه
میشه لطف کنید مهمترین تجربتون از روز زایمان رو برام بگید🙏❤

بسلامتی😍چندهفته قراره سزارین بشی؟

ایشاالله بسلامتی عزیزم برامون دعا کن

بعد عمل فقط تا میتونی نسکافه بخور و سرتو زیاد تکون نده

من توی صفحه ام نوشتم میتونید برید بخونید، امیدوارم همه چیز به خوبی براتون پیش بره، نگران نباش عزیزم🤍

ایشالله بسلامتی زایمان کنید و دو قلوها رو بغل بگیری💜
اول از همه استرس نداشته باش
۸ ساعت اول بالشت زیر سرت نزار و اصلا سرت تکون نده و صحبت نکن
بعد از ۸ ساعت اجازه خوردن میدن که پاشی و راه بری تا می تونی چای کم رنگ و نسکافه بخور مایعات زیاد بخور که سردرد نشی و شکمت کار کنه.بعدش هم از شیاف برای کنترل درد استفاده کن قبل از اینکه دردت شروع بشه شیاف بزن.هر چه بیشتر راه بری زودتر بخیه هات جوش می خورن

شب قبل گوشت کبابی کن بخور،اخرین چیزی که میخوری و بعدش میخوای ناشتا بمونی،کاچی مغزیجات باشه،که بدنت تحمل عمل و ناشتا بودن رو داشته باشه
وقتی بهت اجازه دادن یه چی بخوری چنتا خرما بخور،چایی و نسکافه حتما بخور
سرتو بعد عمل خیلی تکون نده،زیر سرت بلند نباشه،خیلی حرف نزن،تا سر درد نگیری

منم استرسش رو دارم نمیدونم باید چه کار کرد خدا کمکت کنه😓

من ک تجربه ندارم اما خواهرم میگه خرما و نسکافه بردار برای بعد زایمان سردرد نگیری ،.

استرس نداشته باش فقط

چقد زود