مامانا تو ماه چهارم چیا خوبه بخوریم ؟چیا توصیه میشه ؟من آجیل و شیر و میوه در طول روز میخورم ولی من تو غذا کلا همیشه کم غذا بودم خیلی کم غذا میخورم نمیدونم جایگزینش چیا بخورم که جبران کنه کوچولوم رشدش عقب نمونه ؟

سوال منم هست من بیشتر میوه خورم تا غذا خیلیم لاغر شدم🥲

وای منم دقیقا همینطورم خیلی کم غذا میخورم همش نگرانم که بچه درست رشد نکنه

من که برا این طفلی هیچ اقدام خاصی نمیکنم...همون روتین معمولی قبل بارداری

شیر و خرما بخور ، غذا هم اگه کم میخوری سعی کن حداقل مفید بخوری مثلا بیستر گوشت غذا رو بخوری به جای برنجش رو