سلام دوستان میشه تو بارداری رژیم گرفت
چون خیلی چاق شدم اذیت میشم

اصلا نمیشه

غذا تو کمتر کن همیشه دوپرس میخوری بکن یه پرس، اینطوری هم برای شما هم بچه بهتره که وزن اضافه زیاد نکنین

صبر کن حالت تهوعت شروع بشه من تو سه روز دو کیلو کم کردم دارم آب میشم کمکم🫠🫠🫠🫠🫠

صبر کن تهوع هات شروع بشه وزنت کم میشه

اژ هشت هفته تا 12هفته7کیلو کم کرذم

نگران نباش ی دو عقته دیگ کم میکنب

نه عزیزم بچتو ازبین میبری

ن فک نکنم بشه