خانما از چند هفته به بعد نباید طاق باز خوابید؟

منکه از الان به پهلو بیشتر میخوابم دکترم گفت دیگه رو به شکم نخواب هرازگاهی میبینم طاق بازشدم

ازالان به پهلو بخوابی خیلی خوبه مخصوصا سمت چپ چون خونرسانی به رحمو زیاد میکنه

سعی کن از الان عادت کنی به پهلو بخوابی
من شبا بیدار میشم میبینم یا طاق بازم یا رو شکم خوابیدم خیلی سخته به پهلو موندن

از الان کم کم تمرین کن تا سخت نباشه

میگن از ۲۰ هفته

سلام عزیزم 😍گروه زدم
توی تلگرام برای مامانای در حال اقدام و باردار 🤰
خوشحال میشم ملحق بشین تا از تجربیات هم استفاده کنیم درد و دل کنیم چله برداریم برای اجابت حاجتمون

آیدی تلگرامم پیام بدین عضو تون کنم

@bahar1373v