خانوما شما شام و ناهار چی میخورید تو دوران بارداریتون؟ من نمیتونم اصلا تو خونه برم سراغ اشپزی.. همیشه هم گرسنه ام

یه چیزی هم بگم
من تازگیا فهمیدم حالت تهوع هام بیشتر بخاطر یه سری چیزایی بود که میخوردم
مثلا وقتایی که شیر و ماست و پنیر میخورم خیلییی حالم بد میشه
شاید توام بخاطر همین نون و پنیری که میخوری تهوعت بدتر میشه

خوب معمولا میلت به چی میکشه که بتونم راهنماییت کنم چی درست کنی
غذای نونی یا برنجی؟

همه چی به زور میخورم غیر مرغ اوققق

من ک خواهر شوهرم درست میکنه همی چی میخورم

من که حالم بهم میخوره میام خونه مامانم چند روز میمونم دوباره میرم خونه غذا میپزم ولی حال خودم بد میشه نمیتونم بخورم
باز دوباره دوروز میمونم خونه بر میگردم خونه مامانم🤣

اصلا گرسنگی تو بارداری خوب نیست گلم برای جنین خیلی بده .. تخم مرغ آب‌پز.. آبگوشت.. فیله مرغ .. ماهی اینا سریع هم آماده میشه .. یا شب که همسرت میاد بگو مرغ و گوشت طعم دار کنه شده سرخ کنین بخور .. میان وعده آجیل و میوه و خرما بخور..

دیگه بخاطر دخترم مجبوری یه چیزی درست میکنم البته همیشه یچیز ساده.
اینقد دلم پلو خورشت میخواد ولی نمیتونم زیاد جلو گاز وایستم

الهی😔من خودم همه جیز میپزم و میخورم راحت...از اطرافیان کمک بگیر بنظرم یا اگه توان مالی اش دارین یکی رو بیارین غذا بپزه