دوست نداشتم برگردم به وزن قبل زایمانم ۴۵ کیلو شدم دوباره🥲
عین استخون شدم کی وزن من قراره درست بشه🥺

تا وقتی ک شیر میدی دیگه وزن اضاف نمیکنی عزیزم ولی خودتو حتما تقویت کن

تا زمانی که شیر خودتو بدی لاغر میمونی عزیزم من خودم قبل بارداری ۵۸بودم تو بارداری ۶۸کیلو شدم الانم ۵۴کیلو شدم اگه کمتر نشده باشه

منم الان ۴۶هستم قبل بارداریمم ۴۴بودم شدم ۵۲ بچمم ۲۳۰۰بود وزنش الان تپلی شده مایی که با بارداریم تپل نشدیم دیگ نشدیم 😂

خداکنه منم وزنم کلا برگرده

من هم شیرمیدم هم دائم درحال خوردن هستم بخاطر همین وزنم نرماله فعلا

منم شیردهی حسابی لاغرو بی جون شدم

هم وزن من شدی 😣

بارداری قبلم 60 بودم شدم 75. یه سال و هش
ت ماه شیر دادم شدم 50کیلو دیگه نای راه رفتن و کار کردن نداشتم هی میگفتن بخاطر شیر دهی بعدش ک رفتم آزمایش دادم فقر ویتامین دی داشتم ویتامین دی 5 بود. ویتامین دی ک کم باش
ه کلسیم هم جذب نمیشه بچه از جون خودم تغذیه میکرده دندون سالم تو دهنم نموند دندونام تو دهنم خورد شدن ریختن اینقد دندون درد کشیدم ک هیجی نمیتونستم بخورم. به خودت برس اگ زیاد وزن کم کردی برو دکتر ازمایشا رو بده حتما ننداز پشت گوش

توی بارداری چقدر اضاف کردی

تو بارداری چقد شده بودی