خانما از این نان غلات می تونم بدم دخترم بخوره؟؟؟

تصویر
۴ پاسخ

مشکلی نداره یکسال به بالا عزیزم

من میدم ک

یکسال ب بالا همه چی میتونی بدی

اره من میدم

مقالات مرتبط

بعد از زایمان چه بخوریم
بعد از زایمان چه بخوریم | غذاهای مفید بعد از زایمان
از چه سنی می توان به کودک کله پاچه داد؟
از چه سنی می توان به کودک کله پاچه داد؟
جوش صورت بعد از قطع شیردهی
جوش صورت بعد از قطع شیردهی | علت و درمان این آکنه ها
بازي با كودك دو ساله
بازی های مناسب کودک دو ساله کدام‌اند؟

سوال های مرتبط

مامان رستا مامان رستا ۱۶ ماهگی
سلام مامانا دخترم سرما خورده می تونم آهن و زینک بدم ؟
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان ارن مامان ارن ۱۶ ماهگی
مامانا می تونم به پسرم کنگر بدم
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان حانیه🩷راستین💙 مامان حانیه🩷راستین💙 ۱۶ ماهگی
سلام عزیزان
کدام از مادرهای گل به بچشون با دست غذا می ده پسر من با قاشق دهنش باز نمی کنه فقط با دست بهش می تونم بدم نگرانم با این نحوه غذا دادنم
مشاهده ۱۱ پاسخ دیگر
مامان نیلا خانم ❤️ مامان نیلا خانم ❤️ ۱۶ ماهگی
سلام خانمهای گل. سال نو مبارک. تا کی باید به بچه آب جوشیده خنک داد؟ دخترم یکسال و دوماهه شه، می تونم بهش آب تصفیه خونگی بدم؟
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان ماهلین مامان ماهلین ۱۶ ماهگی
خانما شیره توت خوبه به دخترم بدم بخوره
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان ماهلین مامان ماهلین ۱۶ ماهگی
خانما تخم کبک خوبه به دخترم بدم بخوره یانه
مامان آریا وآریانا مامان آریا وآریانا ۱۶ ماهگی
پسرم دوروزه آبریزش بینی داره از امروز صب تب ۳۸درجه می کنه بهش ۲سی سی دیفن هیدرامین دادم برای تبشم استامینوفن دادم ۳سال ونه ماهشه ۱۴کیلوعه. الان می تونم بهش شربت آموکسی کلاو بدم چند سی سی هر چند ساعت بدم؟؟
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان جیگرطلا مامان جیگرطلا ۱۴ ماهگی
خانما دخترم اسهاله و بنظرم دلش مالشت درد داره چی بدم بخوره
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان حانیه🩷راستین💙 مامان حانیه🩷راستین💙 ۱۶ ماهگی
سلام مامان ها
پسر من کلا از ۴ ماهگی هر آدم که تازه ببینه یا کم دیده باشه نزدیکش بشه می زنه زیر گریه می گه بریم از این جا مد هیچ جا نمی تونم برم کسی پچش اینجوری هست واسم شده فکر می خوب می سه
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان نور مامان نور ۱۳ ماهگی
خانما من تا الان به دخترم نان ۲ میدم چون شنیدم مقویتر از نان ۳ هست
اشکالی که نیس؟
مشاهده ۵ پاسخ دیگر
مامان امیرعلی و نورا مامان امیرعلی و نورا ۱۵ ماهگی
دخترم اسهال تب داره چی بدم بهش بخوره از صبح یکم اش خورد حواسم نیود لش دادم الان چی بدم بخوره
مشاهده ۹ پاسخ دیگر
مامان آیدا مامان آیدا ۱۵ ماهگی
خانما شما چطوری بچه هاتون رو از شیر میگیرین دخترم بدجور وابسته سینه شده اصلا نمی تونم جداش کنم راهش چیه ،؟؟
مامان کایان مامان کایان ۱۳ ماهگی
منابع غذایی انواع ویتامین ها

ویتامین های B6، B12و B9 برای عملکرد صحیح عصب ، سنتز DNA و تشکیل سلول های قرمز خون در بدن ضروری هستند. آنها همچنین به حفظ عملکرد مغز ، جلوگیری از کم خونی و متابولیسم کمک می کنند.
• منابع ویتامین B1 : شیر سویا ، هندوانه ، کدو سبز بلوط

• منابع ویتامین B2: شیر ، ماست ، پنیر ، غلات و غلات کامل و غنی شده.
• منابع ویتامین B3: گوشت ، مرغ ، ماهی ، غلات غنی شده و غلات ، قارچ ، سیب زمینی
• منابع ویتامین B5: مرغ ، غلات کامل ، کلم بروکلی ، آووکادو ، قارچ
• منابع ویتامین B6: گوشت ، ماهی ، مرغ ، حبوبات ، توفو و سایر محصولات سویا ، موز
• منابع ویتامین B7: غلات کامل ، تخم مرغ ، لوبیای سویا ، ماهی
• منابع ویتامین B9: غلات و غلات غنی شده ، مارچوبه ، اسفناج ، کلم بروکلی ، حبوبات (نخود چشم سیاه و نخود) ، آب پرتقال
• منابع ویتامین B12: گوشت ، مرغ ، ماهی ، شیر ، پنیر ، شیر غنی شده غلات و غلات
• منابع ویتامین C: ویتامین C به اسید اسکوربیک نیز معروف است و یک آنتی اکسیدان قدرتمند است که به محافظت از سلامت سلول های شما کمک کرده و جذب آهن بدن را بهبود می بخشد. همچنین برای ارتقاء سلامت دندان ها و لثه ها ، بهبود زخم ها و کمک به مقاومت در برابر عفونت مهم است. غذاهایی که بخصوص ویتامین C زیادی دارند عبارتند از: پاپایا میوه های خانواده مرکبات توت فرنگی، فلفل دلمه ای، کلم بروکلی، جوانه بروکسل، سبزیجات برگ تیره ، مانند کلم پیچ ، خردل، سیب زمینی ، اسفناج ، توت فرنگی ، گوجه فرنگی ، جوانه بروکسل.
مامان کوچولو مامان کوچولو ۱۵ ماهگی
مویزو چجوری بدم به دخترم بخوره
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان سلین مامان سلین ۱۷ ماهگی
مادری که لطف کرد گفت شربت بگیرم بخورم اسمش چیه خودم می تونم از دارو خانه بگیر اشتها را زیاد میکنه