سلام دوستان
برا آزمایش قند
از کی غذا نخورم؟

راسی هرچی صب زودتر بری کارت زودتر تموم میش چون دو سه ساعت طول میکشه

سلام والا من صب هفت رفتم ازمایشگاه از ده شبم دیگ چیزی نخوردم

ممنون از همگی🌹

شامتو ساعت ۹ بخور
۷ونیم هم ازمایشگاه باش چون حدودا تا ۱۱ طول میکشه

واینک پروتئین بخور مثلادیگه ساعت ۸شب غذاتوخورده باشی تاسبک بشی غذاهای قنددارنخور برنج زیادنخور پروتئین عالیه بخور

عزیزم غذای مثل ماکارونی اصلانخورشب قبل چون هضمش سنگینه آزمایش قندرودقیق نشون نمیده

از ۱۲نخور که تا ۸.۹صبح میری ازمایشگاه

سلام هشت ساعت باید ناشتا باشی عزیزم