سوال های مرتبط

مامان کوچولو مامان کوچولو هفته بیست‌ونهم بارداری
روشهای پیشگیری از کمردرد در بارداری

📌 برای کمک به پیشگیری از کمردرد در بارداری باید نسبت به وضعیت درست نشستن، ایستادن و حرکت خود آگاه باشید، موارد زیر میتونه بهتون کمک کنه

✅ استفاده از تشک محکم
✅ استفاده از کمربندهای مناسب بارداری؛ در طول روز استفاده کنید و شب، زمان خواب باز کنید
✅ سعی کنید هنگام خواب به پهلو بخوابید؛ یک یا دو بالش بین پاها و زیر شکم خود قرار بدید
✅ برای برداشتن وسایل، سعی کنید از ناحیه کمر دولا نشید؛ روی زانو خم بشید و کمرتون رو صاف نگه دارید
✅ روی صندلی با پشتی مناسب بنشینید یا این که از متکا کوچکی در بخش پایینی کمرتون استفاده کنید؛ دستگاه های مخصوصی به نام محافظ کمری در بازار وجود دارند که می‌تونید تهیه و استفاده کنید
✅ کفشی با قوس مناسب بپوشید، کفش های تخت چندان مناسب نیستند، مگر آن که قوس مناسبی در اون ها ایجاد بشه. کفش هایی با پاشنه خیلی بلند تعادل شما رو بیشتر به جلو تغییر میده و احتمال افتادن شما هم زیاد میشه
مامان مهیار💙 مامان مهیار💙 ۳ ماهگی
طول سرویکس چیه؟

📌 سرویکس یا دهانه رحم، بخشی از بدنه که رحم رو به واژن وصل می‌کنه. این بخش مثل یه دره که باید تا زمان زایمان بسته بمونه تا جنین در رحم امن باشه

❓ چرا طول سرویکس مهمه؟
اگر سرویکس زودتر از موعد باز بشه (کوتاه بشه)، ممکنه زایمان زودرس اتفاق بیفته. به همین دلیل، پزشکان در دوران بارداری طول سرویکس رو بررسی می‌کنند

❓ چه عواملی باعث کوتاه شدن سرویکس می‌شن؟
🔻 بارداری‌های قبلی : اگه قبلاً زایمان زودرس داشته باشید، احتمال کوتاه شدن سرویکس در بارداری‌های بعدی بیشتره
🔻 عفونت‌ : برخی عفونت‌ها می‌تونن باعث کوتاه شدن سرویکس بشن
🔻 مشکلات رحمی : بعضی از مشکلات رحمی هم می‌تونن این مشکل رو ایجاد کنن

❓ طول سرویکس چطوری اندازه‌گیری می‌شه؟
با استفاده از سونوگرافی واژینال، پزشک می‌تونه طول سرویکس رو اندازه بگیره
اگه سرویکس کوتاه باشه چه باید کرد؟
اگه سرویکس کوتاه باشه، پزشک ممکنه برای جلوگیری از زایمان زودرس، استراحت، دارو یا جراحی توصیه کنه
مامان کوچولو مامان کوچولو هفته بیست‌ونهم بارداری
طول سرویکس چیه؟

📌 سرویکس یا دهانه رحم، بخشی از بدنه که رحم رو به واژن وصل می‌کنه. این بخش مثل یه دره که باید تا زمان زایمان بسته بمونه تا جنین در رحم امن باشه

❓ چرا طول سرویکس مهمه؟
اگر سرویکس زودتر از موعد باز بشه (کوتاه بشه)، ممکنه زایمان زودرس اتفاق بیفته. به همین دلیل، پزشکان در دوران بارداری طول سرویکس رو بررسی می‌کنند

❓ چه عواملی باعث کوتاه شدن سرویکس می‌شن؟
🔻 بارداری‌های قبلی : اگه قبلاً زایمان زودرس داشته باشید، احتمال کوتاه شدن سرویکس در بارداری‌های بعدی بیشتره
🔻 عفونت‌ : برخی عفونت‌ها می‌تونن باعث کوتاه شدن سرویکس بشن
🔻 مشکلات رحمی : بعضی از مشکلات رحمی هم می‌تونن این مشکل رو ایجاد کنن

❓ طول سرویکس چطوری اندازه‌گیری می‌شه؟
با استفاده از سونوگرافی واژینال، پزشک می‌تونه طول سرویکس رو اندازه بگیره
اگه سرویکس کوتاه باشه چه باید کرد؟
اگه سرویکس کوتاه باشه، پزشک ممکنه برای جلوگیری از زایمان زودرس، استراحت، دارو یا جراحی توصیه کنه