امروز ۳۷ هفته رفتم سونوگرافی وزنش خیلی کمه ۲۶۷۰ گرمه بنظرتون تا ماه آخر چقدر میشه و چیکار کنم وزنش بره بالا

خوبه بابا راحت طبیعی میاد با دو تا زور محکم چنچه خیلی بزرگ میکنه

بادام هندی و موز بخور خیلی تاثیر داره

دکتر گفت وزنش کمه؟؟

بادوم تو اجیلا خیلی اثر داره با حلیم

من ۳۵ هفته رفتم ۲۵۰۰ بود ۳۸ هفته شده ۳۵۰۰

لیدی میل دکتر ب من داد

بچه منم وزنش همینه
بنظر خودم کمه
ولی دکتر گفت خوبه و غیر طبیعی نیستش

پودر لیدی میل، ماالعشیر، تخم مرغ و گوشت کبابی

تخم مرغ چقدر خوبه،شیر،سینه مرغ،آجیل،چنجه درست کن بخور.

سعی کن مایعات برای افزایش آب دورن جنین هم استفاده کنی

وزنش خیلی هم که پایین نیس انشالله تا زایمانت ۳ وکیلو اینا میشه عزیز

و اگه قند نداری روزی دو بستنی

آجیل بخور و لبنیات

سینه مرغ بخور آبپز کن با با هواپز