دوستان اینارو دکتر به پسرم داده، یادم رفت بپرسم چه موقعی از روز بدم..چه ساعتایی بدم بهتره؟

فرقی نمیکنه من خودم در طول هروقت بشه میدم چون روزانست دیگه مثلا هر ۶ ساعت اینا ک نیست ساعت خاصی داشته باشه

آد که معمولابعدناهار
کلسیمم شبهااگه آهن نمیدی
ویتامینم صبح بده

من خودم قبلترها ویتامکس خوردم بعد صبحونه

کلن هرسه تاش بهتره باشکم پر باشه کلسیم دکتر پسرم عصر گف بده

کمبود ویتامین داشتن؟؟