به طور کلی غذاهای تقویت کننده اسپرم این موارد هست و کسانی که در آزمایش ها تعداد اسپرمشون خیلی پایین هست و حتی صفر هست هم میتونن با استفاده از این غذاها کیفیت اسپرمشون رو بالا ببرند.
شیر گرم، دارچین، انجیر، خرما، پیاز همراه با تخم مرغ و روغن زیتون که دیگه گل سر سبدشون هست!
نخودآب و حلیم و ژل رویال هم بسیار موثر هستند اما هفته ای یک بار بیشتر استفاده نشه.
بهتره که دو تا سه ماه قبل از عملیات انعقاد نطفه این مواد غذایی در سبک تغذیه آقا قرار بگیره.
هر روز صبح خوردن شیرعسل هم به تقویت اسپرم کمک زیادی میکنه.
یکی دیگه از داروهای بسیار شگفت انگیز برای افزایش تحرک اسپرم ها اینه:
👈🏼 دو قاشق آب پیاز رو با دو قاشق عسل طبیعی توی یه لیوان شیر حل کنید و بخورید. داروی بسیار خوبی هست.
هفته ای دو بار این کار رو انجام بدید و بعد از دو ماه انعقاد نطفه صورت بگیره.
دقت کنید خوردن نوشابه و دلستر تا 30 درصد موجب کاهش اسپرمها و تولید اسپرمهای مرده میشه.

مقالات مرتبط

سوال های مرتبط