سلام خانوما
لطفاً جوابموبدین من چند روزی هست خیلی حالت تهوع دارمواستفراغ میکنم و چیزیم اشتحام نمی‌کشه بخورم راه حلی دارین بهم پیشنهادبدین؟

اجیل و مغزیجات خوبه کم کم بخور
سعی کن غذا هم تو چند مرحله بخوری که معدت سنگین نشع
در حد یکی دو قاشق بخور
نیم ساعت بعد دوباره
بعد غذا هم یه خورده راه برو تو خونه واسه من جوابه

منم تا چند روز پیش همینجوری بودم الان بهترم عزیزم سعی کن میوه بخوری غذا کمم بخوری مثلا دو لقمه هم اشکال نداره بخور شیر خوبه برای تشکیل قلب حتما روزی یه لیوان شیر بخور خرما روزی دوتا بخور سعی کن هر چی ک میلت می‌کشه رو بخوری

گلابم بو کن میگن خوبه حالت تهوع کم میکنه

لیمو بخور یا بو کن