تو بارداری از چندماهگی اهن مصرف کنیم و چه برندی خوبه که یبوست نیاره؟
ایا میشه ففول هم استفاده کرد؟الان زدم نت میگه ففول نباید استفاده کرد

بعد از ۳ماهگی اهن میدن

من توی بارداریم ففول میخوردم خیلی خوب بود دکترم بهم داده بود

از شروع ۴ماهگی آهن میدن
مگر اینکه مشکل کم خونی شدید داشته باشی
مثلاً خود من بارداری دومم بچها دوقلو بودن که یکیشون و سقط شد و ب خونریزی شدید افتادم واسه همین دکترم گفت ناچار باید زود بخوری

اهن و از قبل بارداری باید استفاده کرد
وبرو بهداشت بهت میگن .ففول برای اوایل بارداری نیست