خانما ی سوال شماهایی ک قد بچه هاتون بلند .مکمل و دارو دادین یا خوراکشون خوبه؟شیر ولبنیات چقدر میخورن در روز

عزیزم چرا سراغ مکمل میری وقتی میتونی با دادن مویز ،شیر بادام ،حبوبات تو برنامه غذایی بچه کمک کنی ب رشد بهتر قدش
البته زود خوابیدن شب هم خیلی موثره

عزیزم قد بلند ژنتیک
ورزش می‌تونه کمی کمک کنه
من مکمل فقط امگا۳ خارجی میدم
ولی بچه های من ب عمو و پدربزرگشون رفتن

چیزی ندادم خوراکشم ک بدغذاس ژنتیکی بلند میشه

دختر من مکمل زیاد خورده و میخوره ملی اصلا تغذیش خوب نیست اشتها به هیچی نداره ولی تلاشمو میکنم و چیزای خوبو زوری میدم به شکل و جورای مختلف ولی دختر داداشم اشتهاش عالیه عالی تغذیه بسیار مناسب داره خیلیم تغذیش خوب و قوی کلی هم دکترای خوب و مکملای خوب میخوره ولی قد دختر من خیلییی بلندترشه خیلی ها با اینکه همسنن دکتر گفته ژنش کوچیکه

اولین شرط قد ژنتیکه بعدش مکمل و اینا

ولی ژنتیکش کوتاه باشه هرکاری هم کنی‌بازم کوتاه میمونه