سلام مامان خانوما😄
ایده بهم بدین دیگه چی بدم به دخترم؟؟

تا الان
پوره سیب
هویج کدو حلوایی فرنی ارد برنج رو دادم دیگه چی بدم ،؟
سیب زمینی الان بهش بدم سنگین نیس واسش ؟!
موز چی میتونم بدم؟؟
میوه مثل هلو و هندونه از کی مجازه ؟؟ مچکرممم🫂

من فقط میدونم
هفته اول سبزیجات
هفته دوم میوه
هفته سوم گوشت
هر کدومم سه روز متوالی
موز هم آلرژنه شنیدم تا یک سالگی نباید داد
بقیه شو تجربه ندارم😄🫰

3. فرنی آرد گندم + کره + شیر (از ۸ ماهگی)

مواد لازم:

آرد گندم تفت داده شده: ۱ قاشق غذاخوری

کره حیوانی یا روغن کنجد: ½ قاشق چایخوری

شیر: نصف لیوان


روش تهیه:
آرد را با کره تفت دهید، شیر را اضافه کنید و هم بزنید تا فرنی یکدست شود.

📌 چربی بالا = انرژی بیشتر = وزن‌گیری بهتر


---

4. فرنی آرد نخودچی + موز + شیر بادام (از ۱۰ ماهگی)

مواد لازم:

آرد نخودچی تفت‌داده: ۱ قاشق غذاخوری

موز له‌شده: ۲ قاشق غذاخوری

شیر بادام (خانگی و بدون شکر): نصف لیوان


📌 پروتئین بالا، تقویت رشد عضلات


---

5. فرنی بادام + آرد برنج + زعفران (از ۱۲ ماهگی)

مواد لازم:

پودر بادام پوست‌کنده: ۱ قاشق غذاخوری

آرد برنج: ۱ قاشق غذاخوری

شیر پرچرب: نصف لیوان

زعفران حل‌شده (خیلی کم): چند قطره


📌 مقوی حافظه، وزن‌گیر، بسیار مغذی

سیب زمینی موز مجاز

کانال ایده غذای کودک تو روبیکا داریم ایدبش تو تایپیکم هست دوستداشتی عضو شو ♥️

🔸️سن مجاز میوه ها:
🍍اناناس 8 ماهگی
انجیر 8 ماهگی
🥭انبه 6 ماهگی
🥕هویج 6 ماهگی
🍌موز 6ماهگی
🍑شلیل 6 ماهگی
خرما 7 ماهگی
🍉هندوانه 8 ماهگی
🍅گوجه 6 ماهگی(بدون پوست)
🍊پرتقال 8ماهگی
🥑آووکادو 6 ماهگی
🥒خیار 8 ماهگی
آلو 8 ماهگی
سنجد 7 ماهگی
🍐گلابی 6 ماهگی
🍎سیب 6 ماهگی
کدوحلوایی6ماهگی
🥝کیوی 9 ماهگی
خرمالو 8ماهگی
🍒گیلاس 10 ماهگی
🥬اسفناج 8 ماهگی
🍋‍🟩طالبی 9 ماهگی
🍊نارنگی 12 ماهگی
🥥نارگیل 8 ماهگی

من از اخرای ۵ دیگ همه‌چی میدم موز انواع میوه ها به جز ملون.سیب زمینی گوشت‌مرغ‌و گوسفند

اره میتونی بدی بریز ت فرنی.
منکه میوه هارو میدم هرچی حساس باشی بدتر میشه