۲ پاسخ

هر سه ساعت
من با حجم کار‌میکنم
ولی مشاوره شیر. ک گرفتم میگفت پنج دقیقه ی بار سینه ها عوض‌کن در مجموع ۲۰ دقیقه هر دو سینه

طبق برنامه ای که به من داده بودن می‌گفت هر سه ساعت یا باید بدوشی یا بچه مک بزنه .
دوشیدن هم هر سینه اول ده دقیقه ، پنج دقیقه ماساژ دوباره ده دقیقه دوشیدن

سوال های مرتبط