به نظرم اولین بارسوپ ساده درست کن فقط برنج ومرغ وسیب زمینی وهویج بریز بعدا کم کم سبزی وجو وکدو وایناروبهش اضافه کن
حالا که غذای کمکی رو نصب کردی برنامه solid starts رو بریز
اسم هر ماده غذایی رو با انگلیسی سرچ کن توش، کلی اطلاعات بهت میده
هویج ، سیب زمینی ، دال عدس یا ماش ، برنج نیم دونه اینا خوبه تازه میخوای بدی
مرغ پخته شده ریش ریش. یا رون مرغ.
دال عدس. جعفری خشک یا تازه.
ارد برنج یا برنج نیم دونه. جو پرک یا جو دو سر پرک.
هویج
سیب زمینی. کدو.
چند مدل سوپ برات میفرستم
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.