سلام مامانا
روزتون بخیر
منم خداروشکر دیروز زایمان کردم
ولی شیر ندارم و بچم همش گریه میکنه چیکار کنم شیرم زیاد بشه؟
مایعات خیلی میخورم

مبارک باشه.
جانم معده نوزاد ۱ روزه اندازه یه دونه گیلاسه. همون چیزی که فکر میکنی نداری و نمیاد، داری و میاد و اونم میخوره و سیر میشه.
اگه جیش و پی پی میکنه یعنی شیرت کافیه‌
شیر الان اسمش آغوزه. بهش میگن طلای مایع. فوق العاده مقوی و در حجم کم.
به خوردن مایعات ادامه بده. نسکافه به من گفتن بخورم و خوردم و خوب بود. حلیم، فرنی، غذاهای اینطوری مقوی بخور به مرور شیرت رنگش سفیدتر میشه و مقدارش بیشتر. یعنی از حالت آغوز خارج میشه و شیر میشه‌.
مهمترین چیز برای افزایش شیر اینه که استرس نداشته باشی. چون هورمون کورتیزول مانع از ترشح هورمون پرولاکتین که هورمون شیردهی هست میشه. آروم باش. بچه رو بغل کن و تماس پوست با پوست باهاش داشته باش تا میتونی. هم برای ترشح شیر خوبه هم برای افزایش هوش تو دوره نوزادی. هم برای آرام بودن نوزاد. چون هورمون آرامش تو بدنش ترشح میکنه.
و نکته دوم برای افزایش شیر هم اینه که بچه سر سینه رو بمکه. مکیدن سر سینه باعق سیگنال به مغز برای ترشح بیشتر و بیشتر شیر میشه.
اگه نی نی ات دختره قطره شیرافزا بخور.پسر باشه نمیتونی بخوری.
اگه خواستی پودر گالاکتومید بگیر. من میخوردم و فوق العاده بود.‌فواره میزد اصلا.
آبمیوه هم اب هویج زیادمیخوردم.
اگه میتونی شیر بادام درست کن بخور. اگه نمیتونی خود بادام خالی رو بخور.
البته شیربادام هم سخت نیست. بادام رو میریزی توآبجوش بمونخ بعدا پوست قهوه ایش رو میکنی و با یه لیوان آب میکس میکنی . اون مایع سفید اسمش شیربادام هست.

قطره شیرافزا بخر

مبارکت باشه عزیزم
ب مامانت بگو برات سوپ ک درست میکنه گوشت چرخ کرده بره بریزه
چلو گوشت بازم گوشت بره فوق العاده است
سیرابی فووووق العاده است
در حدین ک شیر ادم سر میره

عزیزم ی موقع بهت نگن شیر نداری شیر خشکیش کن اینقدر بهش بده تاشیرت بیاد من و از بس اطرافیان گفتن شیرخشک بده بچت سیر نمیشه شیرم خشک شد

مبارک باشه
کدوم بیمارستان بودید؟

عزیزم اگر شیر نداری لطفا اول سینه خودت رو به بچه بده بعد یک ربع بیست دقیقه شیرخشک بده که خدای نکرده زردی نگیره و با میک زدن بچه شیرت هم راه میفته

چقدر خوب گفتید براش. خیر ببینید. خدا به همه مامانای مظلوم رحم کنه

من شیردوش میزدم خیلی عالی بود برام

گلم گریه نوزاد الان تاحدی طبیعیه،خب از ی جای امن و گرم و عالی اومده ی جای پر نور و سر و صدا، ک باید برا شیر خوردن کلی تلاش کنه در صورتی ک اونجا تغذیه میشده،پس فقط مربوط ب گرسنگی نیست، تا چند روز کلافه است تا ب محیط عادت کنه

راه کار های خوراکی:سویق شیر افزا، آب هویج،دمنوش و آب جوش، سویق سنجد، حریره بادام، روزی ی لیوان شیر بادام، بعد 10 روز روزی 2 لیوان شیر، کاچی با روغن گل عالیه روزی ی کاسه کوچک گرم میل شود، دمپخت ماش، سوپ ابگوشت،گوشت و نارگیل، غذا هایی ک از شوید استفاده شده، زیره هم پودر داخل غذا هم دمنوش، عرق رازیانه عالیه

سلام گلم خیلی مبارکت باشه.😍..گلم حواست باشه اصلا سمت شیشه شیر نری ک دیگه سینه رو نمیگیره،فعلا اگه گشنگی میکشه،یه لوله باریک بخر لوازم پزشکی ها دارن و ی سورنگ بزرگ،شیر خشک درست کن بکش تو سرنگ،لوله رو وصل کن به سینه ات وبچه رو بذار ک مک بزنه،هرچی بیشتر مک بزنه شیر زیاد میشه، آرامش و استراحت کافی مهم ترین عوامل افزایش شیر... روزی چند بار سینه ات رو با روغن ماساژ بده،ی حوله گرم بذار و بدوش حتما،اینا مهم ترین کار ها برای افزایش و جاری شدن شیر

قطره شیرافزا لاکتاول بگیر زنداداش من استفاده میکنه معجزست

سلام عزیزم‌
مبارک باشه
آش و سوپ و آبگوشت بخور
و پودر گالاکتومید بگیر بخور

گوشت وماش بخور شیرافزاقرصش بگیردلستر اب هویج