خانما خیلی سرگیجه و حالت قش بهم دست میده دو سه روزه فشارمم خوبه علتش چیه هر چی آب قند و نمک میخورم هنوز ی ضعف بدی دارم

بخاطر گرماست چیزهای خنک زیاد بخور

ماهیچه بذار بپزه بخور یا گوشت آبپز بخور ، مقویه چون میده ، آبشو خالی بخور

منم همینطورم
با اینک تغذیه‌ی خیلی مناسبی دارم

شاید تغذیه ات کمه بچه همه رو میگیره برا خودت انرژی نمیمونه چیزای مقوی بیشتر بخور

منم بودم ضربان قلبم بالا میرفت حس میکردم کم میارم کلاا تو طول روز ی چند بار فشارمو تو اون حالت گرفتم دیدم 11 نرماله

دگ اجیل بیشتر مصرف میکردم، یا تو این گرما اب طالبی درست میکردم حاضر داشتم
شربت خنک
اینا حالمو جا میاورد
تازه فهمیده بودم غذایی ک میخورمو بچم بیشتر میگیره، و ب بدن خودم نمیرسه

شاید ویروس گرفتی عزیزم دکتر نرفتی!؟