سلام خوبین من چرا عدسی خوردم حالم بد شد

دکتر گفت سردیه کم بخورین،ولی ب جاش نخود جایگزین کنین سرشار از پروتیینه

من خیلی دوس دارم ولی وقتی میخورم زود سنگین و بیحال میشمچون سردیه و بهم نمیسازه

چون عدسی سنگینه. یا سر دلت میمونه یا ترش میکنی تهوع میگیری

منم عدسی خوشم نمیاد بزور میخورم🤭

چون سردیه،زیاد خوردی؟

منم سوپ و عدسی میخورم حالم بد میشه

یا بچه دوست نداشته یا بهت نساخته