مامان ها من ازشدت استرس فشارم رفته بالا چی کارکنم اخه💔💔

منم قلبم درد می‌کنه نمیتونم بخوابم میگم چشام ببندم میزنن

توکل کن ب خدا تا خدا نخاد اتفاقی نمیوفته. ولی با استرس ممکنه اتفاقی واست بیوفته استرس ب بچه ها هم انتقال میدین

سوره ها فیل و حشر و فتح و نصر بخون صدقه بزار کنار
صلوات بفرست

خبرها رو دنبال نکن عزیزم، گوشی رو بذار کنار، تفس عمیق شکمی بکن، یه کم گلاب به سر و صورتت بزن، انشالله حالت بهتر بشه

منم خیلی میترسم

یاد خدا رو بیار به دلت بپسر به خودش نفس عمیق بکش نگاه دختر کوچولوت کن بخاطر اونم شده بگو باید آروم باشم مخصوصا اینکه الان دخترت خیلی حس میکنه متوجه اطرافش هست

صلوات بفرست

هیچکاری توکل ب خدا

آروم باش نفس های عمیق بکش یکمی آب بزم صورتت

فقد دعا سوره فیل رو بخون