سلام خانم ها لطفا کسانی که تجربه دارن راهنماییم کنید
دخترم 13سالشه امشب برای بار اول پریود شد همه چیز در مورد پریودی خودم قبلا موقع دهسالگی گفتم بهش ولی الان که خوابه میترسم که رختخواب گلاب به روتون کثیف بشه خودش هم از ترس خواب وبیداره

یه پتو کوچیک بنداز زیرش که اگه کثیف شد بشوریش حالا چرا استرسش میدی مبارکش باشه ..وارد یه دوره جدید شده بهش قرص اهن هم بده کاچی بده..بهش برس..

نوار بهداشتی بزرگ بگیر یا دستمال چندلا کنه بزار عقب من همیشه اینکارو میکنم

نوار بهداشتی مارک لیدی بگیر بهتره مشبک نگیر چیزای مقوی بده وقتی تموم شد ماهانش بهش قرص آهن بده کم خونی نگیره

اگه حس خوب نداره یا به نظرش متفاوت هست نوار بهداشتی بزرگ بگیر یا دوتا رو بهم بچسبون که پشتش کاملا بگیره. زیر انداز بهداشتی زیر ملافه و .... پهن کن که مشخص هم نباشه . اگه اینام دوست نداشت بهش بگو دوتا شورت رو هم بپوشه و در نهایت هم فدای سر گل دخترت

شورتکس بخر چن تا براش ک راحت باشه دیگ
بر پد هم تافته مکسی ک زرد رنگه بگیر خیلی بزرگه نشتی نمیده

منم ۱۳ سالگی پریود شدم.حالا واسه من برعکس بود ،اکثر همکلاسی هام شده بودن.من مونده بودم.مامان من برام کتاب گرفته بود اسمش بلوغ در دختران بود.همه چی رو توضیح داده بود.به خاطر همون من از چند ماه قبلش می‌فهمیدم خبراییه. نوار رو بزاره بعد میتونه جلو و عقب دستمال کاغذی بزاره که نم پس نده .یا دو تا نوار پشت هم بزاره .البته اولشه استرس و حساسیتش بالاست .بعدا دیگه براش عادی میشه .

چرا استرس
یه مرحله از زندگیه هر خانومیه
اصلا بهش حس بد و کثیفی نده اگه نم‌ زد بعدشم اوایل خونریزی زیاد نیست دختر من از کلاس ۵ پریود شد بعد چند ماه نبود تا دوباره شروع شد
بزار راحت باشه با شما و پدرش
مثل زمان خودمون نباشه که با سخت گیری الکی و بیجا فقط خودمون اذیت میشدیم

حتما براش لباس زیر مخصوص پریود از برند لوافارما بگیرین.

عزیطم پریودی خودش دنیای استرسه واسه نوجون سعی کن با ترس کثیف کردن بیشترش نکنی بهش یه شورت رو شورتش بده بپوشه زیرشم یه چیزی پهن کن بگو منم پریود میشدم مامانم مینداخت تا رختخوابم تمیز بمونه
فردا هم حتما یه هدیه هرچند خزلی کوچیک بگیر براش و بگو از اینکه بزرگ شده و یه خانم شده چقدر خوشحالی و بهش افتخار میکنی بهش اعتماد به نفس بده

نوار بزرگ بگیر تواین دوران بهش خیلی توجه کن همیشه هم یه پتو مسافرتی بنداز تشکش که کثیفم نشه

بگو دوتا نوار بالاو پایین بذاره چیزی نمیشه اونوقت بچه گناه داره بدون استرس بخوابه

خب کثیف بشه اشکال نداره اصلابهش چیزی نگوچون اولین باره شده نیازبه همدردی ومحبت داره هیچی نگواگرهم دیدی رخت خوابش کثیف شده بشورولی چیزی بهش نگوچون شایدبدش بیاد

مبارک باشه
فردا براش کاچی بپز ،یه هدیه کوچولو بخر وبهش تبریک بگو

گلم اینکه نگرانی نداره بهش نوار بهداشتی بده دو تا نوار بده که بندازه بگو از وسط به هم بچسبون که جایو کثیف نکنه، خودمون که هر ماه پریود میشیم ی دونه
پد میندازیم اینم مثل خودمون حالا واقعا اگه فردا دیدی جای کثیف شود اصلا به روش نیار خیلی لحظه حساسیه براش اگه حرفی یا حرکت یا چیز بدی بگی همیشه یادشه هیچ وقت فراموش نمیکنه

اگ حساسی ی چیزی پهن کن زیرش ولی اینجوری حس بدی میگیره بزار عادی بشع براش کثیف شد ک شد میشوری دیگ بعدم خیلی حساسیت نشون نده انگار ی چیز طبیعیه بهش نوار و دستمال بده بگو اگ چیزیم خاستی صدام بزن رو سرش نباش دائم

خب کثیف کنه چی میشه؟مگ خودت تاحالا نم نزدی؟

عزیزم براش پد مخصوص شب بگیر بهش ارامش بده چون بار اول الان پر از استرس و تغییر هورمونی به وجودتون احتیاج داره، جوری که ناراحت نشه چیزی روی تشکش پهن کنید تا فردا براش پد بخرید

یه پتو مسافرتی زیرش پهن کن
بهش اطمينان بده حتی اگه لباس یا رخت خوابش کثیف بشه هیچ اشکالی نداره واسه همه ی خانم ها پیش میاد
براش شورت پریودی هم بگیر

زیرش تشکچه بگو بندازه

دو تا نوار بهداشتی از وسط بهم بچسبون