برای بالا آوردن چی خوبه
امروز سیب خوردم اوردم بالا تا الان هیچی نخوردم🤦‍♀️🤦‍♀️🤦‍♀️بعضی وقتا شدید میارم بالا ولی بیشتر روزا خوبم

یکم لواشک یا نوک قاشق آبلیمو تست کن

نوک چاقو زنجبیل و با آب سرد قاطی کن بخور من اوایل ک تهوع داشتم این روش تهوع رو قطع میکرد

تخمه شور لیمو ترش همیشه کنارت باشه درمانش فق همین🤣🤣

من دیروز موز عصر خوردم نسبتا خوب بود برای تهوع عصرام ولی شب دوباره موقع خواب شدید تهوع داشتم

عزیزم اگه بتونی چند بار کله پاچه بخوری کلااا حالت تهووت برطرف میشع

نون خشک .بیسکوییت

ویتامین ب ۶ بخور من میخورم حالت تهوع ام خوب میشع

هیچی خواهر تحمل کن تا دورش بگذره منم خیلی حالم بد بود همراه با تهوع و استفراغ زیاد افت قند افت فشار مرده متحرک بودم

اب لیمو و نمک رو قاطی کن بخور خیلی خوبه

من کشک میخوردم،خیلی جواب میداد

عزیزم با دکترت درمیون بذار قرص اندانسترون استفاده کنی

من الان یکم به خوردم بهتر شدم

فقط قرص کلسیم میخورم میارم بالا با سیب و خیار اینا🤦‍♀️😵‍💫