سلام عزیزم اول قطره لیپوزوفر بهش میدم که ناهار میدم چطوره ؟؟

عزیزم ی ساعت قبل و بعدش هیچی نباید بخوره ک بهتر جذب بدن بشه

و اونایی ک گفتن قبل خواب بده، بهتره قبل خواب نباشه؛ چون بی خوابی میاره

شب قبل خواب اهن بده

یکساعت قبل و یکساعت بعدش نباید هیچی بخوره

منم تو طول روز میدم بعدشم ی میوه که ویتامین سی داره میدم مث پرتقال

من هر وقت از طول روز میدم چون نیروانا یوقتایی همکاری نمیکنه بخاطر همین هر وقت در طول ذوز بخوره قطره میدم

سلام دکتر به من گفت هر موقع قطره آهن دادی موردی نداره نمیدونم چرا اینجوری گفت

قطره اهن رو شبا بده