سلام خانما خوبین پس فردا میرم ازمایش گلوکز و سونو
تجربه ای توصیه ای دارید قربونتون بشم بگید
و اینکه من استرس دارم و میترسم تو این شرایط ایا تاثیری روش میذاره

سلام عزیزم
برای آزمایش گلوکز اصلا نگران نباش
شربتش خیلی شیرینه ولی اگه شیرینی دوس داشته باشی خیلی راحته برات
سعی کن با آب خنک بخوری خیلی بهتره و جلوی تهوع رو میگیره
بعدشم سعی کن جای خنک باشی،تحرک نداشته باشی،دراز بکشی بهتره چون اینا جلوی تهوع رو میگیره
من خودم اینارو انجام دادم خیلی راحت گذشت
بعدش که خونه رفتی آب زیاد بخور که زود از بدنت رفع بشه چون یه حس بیحالی بهت دست میده

عزیز دلم استرس نداشته باش به این فکر کن ک واس بچت استرس مثل سمه .
و اینکه روز آزمایش صبح زودتر برو سرویس هم نرو چون باید آزمایش ادرار هم بدی اولین ادرارت باید باشه.دوم اینکه به این فکر نکن ک نمیتونی بد طعمه نه .خوشمزس فقط بی نهایت شیرینه .من یه نفس همرو خوردم اصلا ازیت نشدم با آب سرد قاطی کنی بهترم هست .همین ۳ ساعت طول میکشه بعد برو یه صبحونه مقوی بزن بر بدن

باید ۷یا۸ساعت ناشتا باشی حتما همراه داشته باش وقتی خوردی زود رو صندلی سعی کن بخوابی استرس ام نداشته باش❤️✅من اول دادم بالا اوردم گفتن نمیشه برو یه هفته بعد بیا اسیر شدم

آزمایش گلوکز با یه همرا برو که باهاش حرف بزنی سرگرم بشی من با خواهرم رفتم اینقدر خندیدیم کلا از اون شربت فراموش کردم اصلا حالم بد نشد

سوره والعصر رو زیاد بخون، بچه و خودتو صبور می کنه و اروم

گلوگز که ناشتا باید باشی بعدش شربت شیرین میدن که باید تحمل کنی اگ بالا بیاری از اول
هر یک ساعت ازت خون میگیرن

فقط استرس نداشته باش همین

عزیزم سعی کن قرآن زیاد بخونی ارومت میکنه