سلام خانوما من فردا آزمایش قند دارم چه توصیه هایی دارید

وقتی خوردی سرتو بالا بگیر فقط ، من دراز نکشیدم
رو صندلی های نوبت نشستم خوردم شربتو با آب خنک و قلوپ قلوپ ، و تو یه ساعت اول اصلااااا سرمو یک ثانیه هم پایین ننداختم
راز بالا نیوردنش همینه
هم شربت خوشمزه بود برام هم خیلی خیلی آسون

هیچی نوش جونت خیلی خوشمزس با آب خیلی خنک بخور من امروز دادم آزمایش

بعد از شام دیگ هیچی نخور.
فقط اب میشه بخوری
سه مرحلس اول خون.بعد پودر بعد ادرار.
بعد از یک ساعت باز مجدد خون

باز بعد از یک ساعت اخرین خون(اگر سه مرحله ای باشه)
موقعی ک پودر رو خواستی بخوری حتما اب سرد بریز خوب هم بزن پودرش کامل حل شه ک راحت بتونی بخوری.
مابینِ خون ها فعالیتی نداشته باش.(بهتره همونجا بشینی چندساعت رو تا هم فعالیتی نباشه و هم رفت و امد اذیتت نکنه)
موقع ازمایش ادرار سعی کن اول ک نشستی ادرار کنی چندقطره اول رو داخل قوطی نریزی.خالی کن توی کاسه توالت.بعد قوطی رو بگیر زیر واژنت و مابقی ادرار رو بریز داخل اون(اینطوری عفونت و ترشح و میکروب و کثیفی ادرارت اول میریزه بیرون و داخل محفظه نمیره)

اصلا سرتو پایین ننداز به گوشی نگاه نکن چشماتو ببند خیلی راه نرو اون شربتم سریع سر بکش ذره ذره نخور ک حالت بد نشه
اگه مثل من عاشق شیرینی باشی خیالت راحت هیچی نمیشه

من امروز رفتم
۱۲ ساعت ناشتا بودم فقط آب خوردم
همین که شربتو خوردم آوردم بالا😂
خوشمزه بودا خیلی راحت خوردم ولی حالمو بد کرد
فردا میرم آزمایش بدم ولی بدون شربت ، صبحانه میخورم بعد میرم آزمایش میدم

قربونت عزیزم منم همینجور امیدوارم حالمون بد نشه

منم فردا دارم ۸ ساعت باید معدت خالی باشه دیگه غذا نخور ولی آب میتونی بخوری

۸ ساعت قبلش ناشتا باش
اگه شربت هم‌نوشته برات شربتو خوردی دراز بکش چون‌احتمالا حالت تهوع میگیری