خانوما من چند وقته ک به پلو چپمیخوابم تنگی نفس میگیرم خیلی اذیت میشم چکار کنم بنظرتون؟؟؟

مثل اینکه خیلی‌ها اینطورین و روی راست میخوابن

بالش زیر سرت رو بلند تر کن. یا کلا شیب دار بخواب. مثلا اگه به چپ میخوابی زیر دست راستت هم بالش بلند بذار دستت در راستای بدنت باشه.

حتی بخاطر تنگی نفس حرکت بچمم کم شده بود نگو معدم گازواسید دار بچه نمیتونه قشنگ حرکت کنه بعد دوماه خودم تشخیص دادم شاید دلیل تنگی نفس ها تو بارداری همین معده هامون باشه

منم دوماه بود درگیر تنگی نفس بودم جپریکه گریه میکردم چون نمی‌تونستم اصلا بخوابم بعد متوجه شدم ازاسیدمعدمه به دکترم گفتم برام پنتوپرازول نوشت ازوقتی هرروز صبح ناشتا میخورم تنگی خداراشکر نفس ندارم😍

چپ همینجوری هست چون حجم خون زیاد شده و به قلب فشار میاره

کلا به پهلو باید بخوابی. حالا اگر راست بهتره.راست رو امتحان کن

منم پهلو چپ سختمه مثل شما پهلو راست راحت ترم

به راست هم میتونی بخوابی ولی میگن چو بهتره

منم وقتی ب پهلو میخابم نفس تنگی میگیرم