خانما من طول سرویکسم از یکماه پیش تا الان تغییری نکرده روی ۳۰ مونده اما همچنان ۱۵ روزی یه بار میرم چک میکنم و مواظبم
مامانم میگه بخاطر گرمیجات هست ک میخوری یعنی ب غذا خوردنم بستگی داره؟
من گاهی اوقات دوتا برش خربزه میخورم
هفته ی بار صبحونه کره بادوم زمینی
و هفته ی بار ارده و شیره
و گاهی اوقاتم موز
کلا همینا فقط چیزای گرمی هستن ک من مصرف میکنم 🤦‍♀️

شیاف استفاده کن و استراحت فقط خوبت میکنه ماله منم۲۹بود بعده ۵روز شد۳۵

من خواهر شوهرام بعد از هر گرمی عرق بیدمشک میخوردن….تا آخر بارداری‌شون

نه در این حد اصلا مشکلی نداره واقعا

بیشتر با استراحت میره بالا فکر میکنم

کره بادوم زمینی که سرده موزم گاهی اشکال نداره که

ارده فک کنم خوب نیست