بچه ها هنوزم قورمه سبزی نفاخو بده واسمون؟
دلتون نخواددیروز خوردم از دیشب شکمم سفته و تکوناش کم شده.

من میخورم
اخه همه چی نفاخه حتی سیب زمینی
هیچی نمیشه خورد اگه بخوای به این فکر کنی

والا من مادرشوهرم اش رشته درست کرد حبوبات رو هيچ کدوم رو خیس نکرد، کلی نفخ کردم 😄

عزیزم من همیشه لوبیارو با اب جوش و نمک میخیسونم بعد 2ساعت دوباره ابشو عوض میکنم بازم اب جوش و نمک میریزم درشو میزارم 1 ساعت دیگه بمونه نفخش بره بعدش میپزم و داخل قرمه سبزی همیشه دو ساعت اخر چند تا الو خشک سیاه یا زرد فرقی نداره میریزم با غذا میخورم هم خوشمزش میکنه هم الو روان میکنه شکمتو و نفخم نداره امتحان کن عالیه

وای منم وقتی غذای نفاخ میخورم تا صبح شکمم سفت میشه🤕

از شب قبل لوبیاشو خیس کن
من همیشه میخورم

ته استکان ی کم عرق نعنا بخور

وای من خیلی دوست دارم

آره منم خوردم خیلی اذیت شدم