سلام ‌مامانا امیدوارم حالتون خوب باشه
میگم شما هم قرص کلسیم و روزی ۱ دونه میخورید ؟
من احساس میکنم بعد خوردنش سرم سنگین میشه و فشارم میخواد بیفته و سردرد میگیرم روزی یدونه میخورم ولی یادم نیست دکترم گفته هر روز یا یروز درمیون . گفتم اینجا بپرسم شما چجوری مصرف میکنید و اسم قرصتون چیه ؟

من اون موقع ها دکترم گفت روزایی که۳لیوان شیر بخوری کلسیم نخور.اخه خود قرص کلسیم ضرر داره سنگ کلیه میشه.اگر شیر بخوری بهتره.پودر سنجد وچند تا چیز دیگه هم کلسیم بالا دارن

عزیزم بهتره از دکترت بپرسی الان دکتر من به من کلسیم نداد چون نیازی نداشتم دکتر شاید به یکی بگه هر روز به یکی بگه هفته ای یدونه باز دکترت بهتر میتونه راهنماییت کنه

سلام منم روزی یکی میخورم

من هرشب بعد از شام یکی میخورم
کلسیترا ست مال من

من اصلا نمیخورم

سلام ، منم روزی یه دونه میخورم البته همراه با ناهار، بین غذا