خانما ۴ماه از سزارین میگذره میتونم برم باشگاه

خوش به حالت من کسیو ندارم بچمو بسپرم برم
۳۰ کیلو اضافه کردم 😭

۶ به بعدعزیزم آزادی مخصوصا دراز نشست

آره برو منم میرم فقط وزنه سنگین نزن

تا ۶ ماه سنگین نباید بلند کنی

تا ۶ ماه مجاز نیستی

ازودوماهگی میتونستی بری