خانما بنظرتون ب خاطر این شرایط شروع کنم ب پیاده روی تا زودی بزام ؟
سی و پنج هفته و سه روزم
میره دستگاه ؟
همش میترسم بیشتر ک بگذره سخت تر بشه همه چی

پیاده روی رو شروع کن از روزی نیم ساعت
تا ۳۸ هفته به بعد روزی ۲ ساعت بشه
ورزش ها رو هم شروع کن

الان زوده بزار حداقل ۳۸ بشی که کامل بشه

نه بچه رسیده هست ولی تا بادت نگیره که بچه نمیاد ولی پیاده روی عالیه

نههه گناه داره بچهه
هیچی رحم مادر نمیشه
منم استرس دارمم ولی امید هم دارم یک درصد شاید وضعیت بهتر شد
اونوقت بعدش عذاب وجدان نمیگیری؟

خیلی زوده حداقل ۳۸هفته بشه