بادوم درختی لیدی میل تخم مرغ آبپز عالیه
حلیم ماهیچه مغز تخم مرغ آپز دلسر
خرما تخم مرغ دلستر کره و روغن های مفید مثل روغن زیتون و روغن کنجد
بادام هندی خیلی عالیه .آش.ابگوشت.کباب
لیدی میل یا ترومام بخر روزی ۲ وعده بخور
حلیم
گوشت
مرغ
آجیل مخصوصا بادوم
حلیم بخور مغز بادام و گردو پودر لیدی میل هم بخر مرتب استفاده کن
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.