خانوما کسی هست ک بچش تو ۳۱هفتگی ۱۵۰۰باشه؟ب نظرتون کمه؟چی بخورم بهتر بشه

اینو داشته باش

من ١٧٨٠ بودم گفت كمه بايد هر روز سه تا تخم مرغ آب پز
گوشت كبابي يا آبگوشت
حتي پاچه
فيله كبابي و جوجه كباب
موز
ارده شيره
حليم خونگي
بخورم براي ليدي ميل هم تجويز كرد

من ۳۲ هفته ۱۸۰۰ بود دکتر گف عالیه
واس شمام نرماله کار اضافه نکن بزار خودش نرمال پیش بره بدن ما اسمارته خودش میدونه چی براش خوبه

براى من همين قدر بود گفت نرمال هست